Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



Gefühle & Bedürfnisse · 17. Oktober 2020
Am 26. April 2018 schrieb ich einen Artikel, in dem es unter anderem darum geht, warum Jungen und Mädchen nicht von Geburt an Mitgefühl empfinden können. Dennoch erlebte ich bei meiner eigenen Tochter, wie sie bereits als Baby ihren älteren Cousin tröstete, als dieser weinte. Wie kann das sein? Sind Babys emotional hochbegabt?

Interviews · 14. September 2020
"Wie war der Moment, als Du von dem Virus gehört hast?" So begann das Interview-Gespräch mit Jana Ondrej. Ganz schnell kamen wir zu darüber zu Themen, in denen es um die Mutterrolle, Ängste, Wut und vielem mehr ging.

Inspirationen · 20. Juli 2020
Wo liegt Dein Fokus? Was schaust Du Dir an? Welche Filme, Informationen und Nachrichten laufen über Deine Bildschirme? Mit welchen Menschen umgibst Du Dich? Was erzählen diese Menschen? Wie sprechen sie über andere? Wie drücken sie ihre Gefühle aus? Was hörst Du? Zu welcher Art von Musik fühlst Du Dich hingezogen? Welchen Berichten hörst Du zu? Bei welchem Themen wirst Du aufmerksam? Wie sieht Dein Leben aus?

Gefühle & Bedürfnisse · 11. Juni 2020
Wann hast Du das letzte Mal zu jemandem gesagt: "Ich liebe Dich."? Wann sagtest du mit voller Überzeugung: "Ich liebe mich!"? Selbstliebe unglaublich wichtig und der Mangel dieser Liebe Ursache für so viele Herausforderungen in Deinem Alltag.

Kindergebärden · 23. Februar 2020
Immer wieder werde ich von Müttern gefragt, ob sie noch mit Kindergebärden anfangen können, obwohl ihre Kinder bereits zwei Jahre oder älter sind. "Selbstverständlich!", lauter meine Antwort. Meiner Meinung nach ist es nie zu spät, mit Kindergebärden zu beginnen. Davon abgesehen haben Gebärden einen ganz persönlichen Mehr-Wert für jeden Einzelnen. Es können im Alltag immer wieder Situationen auftreten, in denen es hilfreich und erleichternd sein kann, auf Gebärden zurück zu greifen.

Inspirationen · 02. Februar 2020
"Mut zur Trauer" Manuela Schillinger-Gabriel ist ganzheitliche-, holistische und intuitive Trauerbegleiterin. In ihrem Gast-Artikel geht sie darauf ein, wie Hinterbliebene im Trauerfall mit ihren Gefühlen umgehen können und welche Methoden bei der Verarbeitung hilfreich sind.

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Sonnenuntrgang: © twinlili / pixelio.de